Zo werkt de online zelfhulpmodule Alcohol en ouderen
Onderwerpen
- Alcohol
Wees je bewust van je alcoholgebruik en de gevolgen daarvan. Dat is belangrijk voor een verantwoord drinkpatroon. - Lichamelijke gezondheid
Als je ouder wordt, verandert je lichaam. Dat betekent bijvoorbeeld dat je slechter tegen alcohol kunt. - Dagelijks leven
Als je besluit te minderen of te stoppen met drinken, kunnen er moeilijke momenten of situaties komen. - Psychische gezondheid
Alcohol kan je troost, een beloning of ontspanning bieden. Aan de andere kant kan het ook leiden tot geestelijk ongemak.