Zelfstandig wonen Hoe kan ik in mijn eigen huis blijven wonen? Woningaanpassing, veiligheid. Service aan huis: huishoudelijke hulp, maaltijdservice, boodschappenservice, klussendienst, opticien, audicien, kapper.....
Hulpmiddelen Welke hulpmiddelen zijn er voor mij? Hoe kom ik eraan? Rollator, scootmobiel, alarmering, traplift, woningaanpassing, hoortoestel, bril...
Mantelzorger Wat als ik langdurig voor een ander zorg? Overbelasting voorkomen, ondersteuning, respijtzorg, zorgverlof, alarmering, service aan huis, tips voor apps en cursussen...
Contact met elkaar Hoe kom ik in contact met andere mensen? Aanpak eenzaamheid, vrijwilligerswerk, in actie voor de buurt, hulp via telefoon, LedenHulp, elkaar helpen...
Wonen met zorg Wat als ik niet meer zelfstandig thuis kan wonen? Nieuwe woonvormen, langdurige zorg, verhuisservice...
Fit en gezond Hoe blijf ik goed in vorm? Tips voor gezond eten, bewegen, afvallen, psychische gezondheid, wellness, EHBO, fit brein...
Onderweg Hoe kom ik van A naar B? Vervoer dichtbij of verder van huis, ziekenhuisbezoek, rijbewijskeuring, scootmobiel, loophulpmiddelen, op de fiets...
Baby en kind Wie helpt mij bij de zwangerschap, kraamzorg en opvoeding? ZwangerFit, NIPT, regelingen kraamzorg, kraamtijd, hulp bij opvoeding...
Hulp bij ziekte Wie helpt mij als ik ziek ben of een aandoening heb? Wijkverpleging, langdurige zorg, medicijngebruik, diabetes...
Hulp bij klachten Wat als ik een klacht heb over CIZ, CAK, gemeente of een andere instelling? Of als ik het niet eens ben met een beslissing? Cliëntondersteuning, bezwaar maken...
Geld en administratie Hoe ga ik om met geld? Hulp bij administratie, belastingservice, schuldhulpverlening, geld besparen...
Wat en hoe Hoe regel ik zorg of ondersteuning bij mij thuis? Hoe werken wetten en regels waarmee ik te maken heb? Wat doen al die organisaties voor mij?