Startcursus Skinnyminds
Wat is een basiseetpatroon dat bij jou past en hoe stop je met overeten? Duik in de psychologie achter je eetdrang. Iedereen weet dat je minder moet eten en meer moet bewegen, waarom doe je het niet? Wat houdt je tegen? Daarmee ga je aan de slag in deze individuele training.
Naast de online training, kun je chatten in de community en meedoen aan wekelijkse live motivatiesessies via zoom en een verdiepende masterclass.
- Online training
Elke week krijg je toegang tot een nieuwe module met video-lessen en opdrachten, deze maak je in een eigen werkboek. - Chatten in community
24 x 7 hulp van mede-deelnemers is meer succes. - Wekelijkse live motivatiesessie
- Verdiepende masterclass
- Inspiratiedatabase met artikelen, video's en honderden recepten
Ledenvoordeel