Vitali-tijd thuis

Inspiratie voor gezonde voeding en beweging. Vooral nu we meer thuis zitten. We laten je zien hoe je met een paar eenvoudige ingrepen al gezonder kunt leven. Zodat je je fitter en vitaler voelt.

 

 

Vitali-tijd avond waarschijnlijk weer in september

De avonden Vitali-tijd tot en met juni gaan niet door vanwege de coronacrisis. We hopen dat de eerstvolgende avond in september kan plaatsvinden. Houd de informatie over de avond Vitali-tijd in de gaten!

Experts geven inspiratie in video

De experts van Vitali-tijd blijven je inspiratie geven voor een gezonder leven. In deze video vertellen Gerard Kemkers, Gerard Nijboer en andere experts hoe je met een paar eenvoudige ingrepen gezonder kunt eten en meer bewegen, ook in de coronatijd: