Thuis fit blijven

Makkelijker dan je denkt! Met deze tips blijf je lichamelijk fit en geestelijk in balans. Lekker bewegen, beter in je vel zitten en ontspannen met hersengymnastiek.

Blijf actief thuis - oudere vrouw doet oefeningen in huiskamer

Blijf actief thuis

Advies
Meer info
Thuis bewegen - Man en vrouw doen oefeningen thuis

Tips om thuis te bewegen

Advies
Meer info
Zelfhulp Grip op coronastress - Moeder probeert te werken te midden van haar kinderen

Grip op coronastress

Zelfhulp
Meer info
Vrouwen praten met elkaar

Mentaal fit

Zelfhulp
Meer info
Hersengymnastiek - zestigers man en vrouw hebben plezier bij televisiespel

5 manieren om je hersenen te trainen

Advies
Meer info
Puzzel-apps - man en vrouw puzzelen op tablet

Puzzelen op tablet of telefoon

Advies
Meer info
vrouw maakt puzzel

Woordzoeker

Ontspanning
Meer info
Klik&Win - cadeautjes

Klik & Win

Actie
Meer info
vrouw doet buiten op een stoel in het park yoga oefeningen

Online stoelyoga

Actie
Meer info
Bron URL: https://ledenvereniging.nl/coronacrisis/thuis-fit-blijven

Contact met de Ledenvereniging

Postadres
Postbus 30
9410 AA Beilen
Telefoon
088 - 383 20 00
E-mailadres
service@ledenvereniging.nl